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濁水溪畔的黑金-黑米

  黑米是近年食米市場最具話題性的熱門保健食品,農糧署中區分署表示,黑米屬於有色糙米,含有花青素、膳食纖維及其他維生素,具抗氧化力及低升糖指數(GI值),中部地區是臺灣黑米的主要產區,消費者可依市售包裝上的標示挑選喜歡的產地或品種,亦可與白米混煮增加米飯的營養、色澤與口感,趕搭食米食尚新風潮,方便又健康。
認識黑米包裝標示黑白混搭時尚又健康
  該分署說明,有色米是近年的的食米健康風潮﹐包括紅米、紫米、黑米等,其實都是屬於有色的糙米,因為品種或栽培環境差異,在糠層累積的色素與含量不同,而產生不同的色澤。而黑米的糠層含有較多的花青素,外表呈現紫黑色,花青素含量越多就越黑,市售「黑米」、「紫米」或「紫黑米」等小包裝米商品,其包袋之標示之項目「品名」乙項,為"黑糯糙米"或"黑糙米",消費者可以依喜好選購有糯性的黑糯糙米,或是非糯性的黑糙米。
  該分署進一步說明,不論是黑糯糙米或是黑糙米,其黑色糠層含有花青素及礦物質、維生素A、E、葉酸和膳食纖維等,具有抗氧化力,升糖指數(GI值)亦較白米低等特色。消費者在日常煮飯時,可以適量混合白米、黑米,如3比1或4比1的比例混合,可以讓米飯更增添色澤及風味。
黑米的家鄉在中部新品種黑糯糙米嚐鮮看過來
  該分署指出,中部地區是臺灣黑糯糙米的主要產區,面積約630公頃,集中於濁水溪沿岸鄉鎮,包括彰化縣田中鎮、溪州鄉、埤頭鄉、雲林縣莿桐鄉及西螺鎮等處,由於黑米近來蔚為食尚,價格高,是名符其實的「黑金」,尤其是農委會農業試驗所新育成「台農秈糯24號」,風味香Q,目前該品種已授權給田中鎮農會、三光米、聯米企業、張農產加工廠等業者,以產銷專業區模式契作生產,消費者可直接洽該單位購買或在農糧署FB粉絲專頁「鮮享農Ya!-農糧署」查詢相關訊息。

聯絡人:林副分署長美華
聯絡人信箱:mcoa@mail.afa.gov.tw
聯絡人電話:04-8321911#205
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